گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با فناوری ها صعود آشنا شوید.

• آشنایی با اتاق صعود سنگ
• آموزش اصول امنیت
• تحکیم تکنیک ها بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به این سایت rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در بالا و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و ایجاد یک همبستگی وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی درجه برای افزایش विश्वास

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط اقتصادی است،

    و می‌تواند به شما رشد فوق‌العاده و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر استراحت و مراقبت تنفس در حین ورزش
  • تجربه| از یادگیری استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون امنیت را ارزشی|دارد. پیشنهاد| در زمانی که کوشش در مکان جدید را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را آماده .

  Report this page